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绿蓝色空间暴露绿蓝色健身对儿童青少年认知功(3)

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摘要：

图2 绿蓝色空间暴露改善精神健康、认知功能的多路径框架（D’Alessandro et al.，2015）Figure Framework for Improving Mental Health and Cognitive Function in Green&Blue Space Exposure

2 认知功能和学业表现适宜指标的选取

2.1 认知功能指标

选取适宜的认知功能和学业表现的指标可能的原则包括：1）指标是否能有效代表所要研究的认知功能过程和学业表现内容；2）指标是否与该类型研究（如横断面、纵向追踪、准实验或随机对照试验研究）相匹配，如横断面大样本量研究中神经影像学指标显然可行性较低，短期干预选取标准化考试成绩显然不适宜；3）指标敏感性问题。

在认知功能指标中，注意力、记忆力以及更加综合的执行功能是最为常见的3个指标（Anderson，2002；?stby et al.，2011；Ullman et al.，2014）（表 1）。不同研究还根据目的选用一些综合性评估指标，如智力关系到学业表现，也是研究中的常见指标。早期的认知功能指标测量多采用量表进行，如韦氏智力量表、视觉记忆量表和视觉模拟量表（注意力测量量表）等。近年认知功能指标测量呈现出以下特征：1）不断开发出专门的心理测试任务进行相应的认知功能指标测量，如随机生成任务（记忆力）、K-CPT任务（注意力）、数字广度任务（注意力）、侧翼任务（抑制冲动控制）、Go-no-Go任务（抑制冲动控制）和Stern-berg任务（情绪稳定性）、色点位置刷新任务（执行功能中的转化功能）等；2）基于计算机的客观测量增多，如计算机化注意力网络功能测试（attention network test，ANT）和计算机化中枢神经系统神经认知测试（central nervous sys-tem，CNS）；3）如果敏感性条件允许，涵盖认知功能各维度的成套测量工具使用增多，如剑桥神经心理测试(cam-bridge neuropsychological test automatic battery，CANTAB）和认知评估系统（cognitive assessment system，CAS）；4）事件相关电位技术（event-related potential，ERP）和磁共振成像技术（magnetic resonance imaging，MRI）等神经影像学技术的广泛应用，为认知功能的测量带来了前所未有的发展。在测试样本量不多，尤其是在短时认知干预研究中，ERP和MRI是精确、客观和可靠性高的测量方式（Hillman et al.，2011；Polich，2007）。MRI的应用更进一步揭示了大脑发生的结构和功能性变化，为研究带来了最直接和客观准确的依据（Hillman et al.，2008）。

2.2 学业表现指标

目前针对学业表现的指标选取主要包括：1）全国或地区间组织的统一标准化考试成绩、小学升中学或中学升大学的考试成绩等；2）学生在校学习期间考试成绩、平均绩点等；3）学习能力测评，如计算能力、阅读能力和作文能力等；4）个人在学业或学术上的发展水平。全国或地区间的统一标准化考试成绩、小升中和中升大的考试成绩常用于全国或地区大样本量研究，尤其是横断面研究（Hin，2009；Hodson et al.，2017；Stea et al.，2014）。考试成绩作为学业表现受到混杂因素干扰较多，并非是认知功能的简单反映，因此研究中采用学习能力如计算、阅读和作文能力等作为学业表现的指标。这些指标与认知功能关系更密切，对身体活动或锻炼以及绿蓝色空间暴露更敏感，指标本身就是认知功能部分维度的表现，因此常作为认知功能研究的附属指标。如有研究针对学龄儿童的跑步耐力测试后发现，样本的阅读能力和数学能力有所提高（Hillman et al.，2008）。部分纵向追踪研究选用个人学历、学术成就等指标来研究儿童青少年时期身体活动或绿蓝色空间暴露对成年后学业表现的影响（Allo-way et al.，2010；Telama et al.，2005）。

3 身体活动或锻炼对儿童青少年认知功能和学业表现的影响

3.1 核心观点提炼

身体活动或锻炼不同的强度、类型改善儿童青少年认知功能具有选择性促进现象，得到了众多研究的证实。选择性促进现象的内容包括了3个方面：1）同一种运动能同时改善认知功能的多种过程（如调度、计划、注意力集中、工作记忆、多任务处理和选择等），但过程效果不一。有Meta分析结果显示，身体活动或锻炼改善认知功能过程中最显著的是执行功能，其次依次是信息加工能力、视觉记忆和认知处理速度（全明辉等，2014；Col-combe et al.，2003）；2）不同强度、类型的运动改善人体认知功能不同的过程具有选择性，如有氧锻炼的认知功能效益主要体现在执行功能，抗阻训练主要体现在记忆功能，拉伸练习主要体现在注意力改善（全明辉等，2014；Kramer et al.，1999）；3）机制方面，不同强度、类型的运动改善人体相同的认知功能过程路径或机制也不相同，如有氧锻炼改善认知功能的分子生物学基础是脑源性神经营养因子，抗阻训练主要是基于海马中的胰岛素样生长因子 IGF-1（全明辉等，2014；Cassilhas et al.，2012）。

文章来源：《植物保护学报》网址: http://www.zwbhxbzz.cn/qikandaodu/2021/0426/634.html